Augenringe bei Kindern

Entdecken Eltern bei ihren Schützlingen erstmals dunkle Schatten unter den Augen, reagieren sie zumeist erschrocken und besorgt. Was bei Erwachsenen allerdings häufig als Anzeichen für Schlafmangel gilt, muss bei Kindern nicht unbedingt von schlechter Gesundheit zeugen. Für die leicht bläuliche Untermalung im Augenbereich gibt es verschiedene Ursachen.

Harmlose Ursachen für Augenringe bei Kindern

Bei Kindern mit hellem Hauttyp lassen sich Augenringe beispielsweise ganz einfach erklären. Die Haut unter den Augen ist ohnehin zarter und dünner als an anderen Stellen, sodass die Blutgefäße bläulich durchschimmern – eine leichte dunkle Färbung ist also bei blassen Kindern keinesfalls ungewöhnlich. Auch die Volkszugehörigkeit kann relevant sein, so ist die Haut von asiatischen oder afrikanischen Ethnien mitunter von einer stärkeren Pigmentierung geprägt.
Sind die Augenringe besonders häufig oder auffällig, können gesundheitliche Ursachen allerdings nicht ausgeschlossen werden. Stärker noch als Erwachsene reagieren Kinder auf negative Lebensumstände. Deshalb können Augenringe durchaus auch ein Symptom dafür sein, dass die Kleinen überanstrengt, müde oder gar krank sind.

In vielen Fällen sind die Augenringe in einer verstopften Nase begründet. Bereits eine Erkältung kann dazu führen, dass die Nasennebenhöhlen blockiert sind und das Kind nicht frei durch die Nase atmen kann. Ähnlich verhält es sich beim Heuschnupfen oder einer Allergie: Die Blutgefäße um die Augen schwellen an und erscheinen dunkler, da das sauerstoffarme Blut sich leicht anstauen kann. Sollten die Augenringe darauf zurückzuführen sein, so besteht vorerst kein nachhaltiger Grund der Sorge – sobald die Allergie- bzw. Erkältungsbeschwerden erst einmal unter Behandlung abgeklungen sind, sollten auch die dunklen Ränder im Nu verschwinden.

Vom Mangel bis zur Müdigkeit – woher die Schatten außerdem kommen

Folgende gesundheitliche Aspekte können Augenringe verursachen:

• Allergien
• Erkältungen
• Stoffwechselerkrankungen
• Mangelerscheinungen (Vitamine oder Mineralstoffe)
• Flüssigkeitsmangel
• Erkrankungen der Niere oder der Schilddrüse
• Schlafmangel

Leidet das Kind akut an einer Magen-Darm-Erkrankung, müssen Phänomene wie Augenringe jedoch aufmerksam beobachtet werden. Besonders bei starkem Durchfall verlieren junge Menschen viel Flüssigkeit – dafür können die Augenringe ein deutliches Anzeichen sein. Manchmal sind die violetten Schatten unter den Augen auch einfach in einem Eisen- oder Nährstoffmangel begründet, was durch entsprechende Ernährungsergänzungen einfach behoben werden kann.
Bekanntermaßen gilt auch hier: Ausreichend Wasser und die richtige Ernährungsweise sind die Grundlage für ein gesundes – und auch optisch wahrnehmbares – Wohlbefinden.

Ist eine zusätzliche Schwellung der Tränensäcke zu beobachten, kann eine Nieren- oder Schilddrüsenerkrankung vorliegen. In diesem Fall ist der Kinderarzt der beste Ansprechpartner.

„Augen zu“ und durch? – Ratschläge und Heilmittel

Augenringe aufgrund von Schlafmangel oder Überanstrengung sind nicht unbedingt bedenklich. Eine gehörige Portion Ruhe und Erholung kann hier bereits Wunder wirken.

Auch Hausmittel wie beispielsweise frische Gurkenscheiben als Feuchtigkeitsspender oder kalte Kompressen können leicht Abhilfe schaffen. Schon nach wenigen Minuten können Schwellungen damit rasch gelindert werden. Ähnlich wirksam sind auch abgekühlte Teebeutel, welche die betroffenen Stellen sanft bedecken sollten.

In den meisten Fällen ist jedoch aus medizinischer Sicht insbesondere eine Behandlung der Ursachen empfehlenswert – danach verblassen die Augenringe meist von alleine.

Im Zweifelsfall ist es immer ratsam, das Kind von einem Kindermediziner durchchecken zu lassen, um mögliche Risiken abzuklären. Genügend Erholungsphasen, eine ausgewogene Ernährung sowie viel Bewegung an der frischen Luft tragen zwar zur Gesundheit der Sprösslinge bei, reichen aber gewiss nicht immer aus. Spätestens, wenn Augenringe chronisch auftreten oder gesundheitliche Hintergründe nicht ausgeschlossen werden können, ist ärztliche Hilfe angesagt.